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タスク開催期間：2/2 21：30 ～ 2/3 19：00
みんなの回答
アンケート終了後みんなの回答がここに表示されます。
朝食は毎日摂取していますか？
朝食は毎日摂取していますか？（朝食を食べる習慣があるかどうか教えてください。）
| たまに | 1 |
| たまに食べる | 1 |
| 時と場合による | 1 |
健康に良いと思う食べ物や飲み物で、特に好きなものは何ですか？
| いちご | 1 |
| ヨーグルトとトマトジュース | 1 |
| 牛乳 | 2 |
| リンゴ、そしてポカリスエット | 1 |
| ヤクルト | 1 |
| 納豆などの粘々系が免疫力を高める。 | 1 |
| ヨーグルト | 4 |
| ルイボスティー？w | 1 |
| ワイン | 1 |
| バナナ | 3 |
| 納豆 | 8 |
| 卵、ご飯、お酒 | 1 |
| ココア | 1 |
| 鮭 | 1 |
| ホエイプロテイン | 1 |
| 野菜 | 1 |
| トマトジュース | 1 |
| プロテイン | 2 |
| 山芋(長芋)です。 | 1 |
| ご飯を十六雑穀米に、牛乳の代わりに豆乳飲んでます | 1 |
| 大豆食品 | 1 |
| 果物 | 1 |
| お肉 | 1 |
| ルイボスティー | 1 |
| りんご酢 | 1 |
| りんご、バナナ、ナッツ類、プロテイン、ヨーグルト、美酢 | 1 |
| お茶、コーヒー(健康にいいかは謎) | 1 |
| 酒（百薬の長） | 1 |
| 魚 | 1 |
| ネギ | 1 |
| ミニトマト | 1 |
| 白湯 | 1 |
| 青汁 | 1 |
| トマト | 1 |
| 緑茶 | 1 |
| 今野菜は食物繊維はあるけど、見た目重視になり栄養価が乏しくなっているので、赤身の肉が必要。さっき言った食物繊維も効率よく摂るならキノコ類。飲み物は水分ではなく「水」。自然界を見てもわかるように人間のみ余計な物を飲んでいる。それを踏まえて「生産者が分かる赤身の肉」と「普通の水」 | 1 |
| グレープフルーツジュース | 1 |
| 蜂蜜白湯 | 1 |
| プロテインダイエット | 1 |
好きな運動や身体活動はありますか？
ストレスを解消するために何か特別な趣味や活動をしていますか？（リラックス方法について教えてください。）
| フレンドとAPEX | 1 |
| 長めの入浴、たまに行くサウナ | 1 |
| 野鳥観察、野生動物観察 | 1 |
| ウォーキング運動 | 1 |
| 好きな入浴剤を入れてのお風呂 | 1 |
| 何も考えない時間を作る | 1 |
| 散歩 | 2 |
| 歌う | 1 |
| 雑談部屋を眺める | 1 |
| 睡眠 | 2 |
| ヨガの呼吸法 | 1 |
| 雨音を聴いて寝る | 1 |
| NFT活動 | 1 |
| 通勤は出来るだけロードで通い、終業後は1時間くらい走行している。 | 1 |
| 音楽 | 1 |
| 温泉入浴、岩盤浴等の温活 | 1 |
| ゴルフ | 1 |
| パチンコ | 2 |
| 読書、アロマ | 1 |
| なし | 1 |
| 半身浴 | 1 |
| ひたすらYouTubeを見る、AIアートの作成 | 1 |
| 一人旅 | 1 |
| ネットサーフィン | 1 |
| バイクで夜の山へ行ってタバコを吸う | 1 |
| 家庭菜園 | 1 |
| ヘッドスパ | 1 |
| マンガを読む | 1 |
| クラシックを聴いています。カノン | 1 |
| 釣り、ゴルフ | 1 |
| 温泉、キャンプ、好きな物を食べる、ドライブ、カラオケ、適度な運動、ショッピング、好きなテレビ番組や映画を見る | 1 |
| アニメみたり漫画、本読みます | 1 |
| 寝る | 1 |
| 入浴 | 1 |
| ゲーム | 2 |
| 特になし | 1 |
| ボウリング | 1 |
| AIArt | 1 |
| ストレッチ | 1 |
| ヨガ | 1 |
| 韓国ドラマを見て楽しむ | 1 |
| 瞑想 | 1 |
| カラオケ | 1 |
| 好きな音楽を聴く | 1 |
| アニメや映画鑑賞。ホテルのクラブラウンジでのんびり | 1 |
| 動画 | 1 |
| 友人との会話 | 1 |
| 富裕感アファメーション | 1 |
| 寝る…🧸 | 1 |
健康に関するあなたの秘密兵器は何ですか？（健康維持に役立つ秘訣や習慣を教えてください。）
| キューピーコーワゴールドαプレミアム | 1 |
| ウォーキング | 2 |
| とにかく歩く！ | 1 |
| 毎日7キロ以上運動 | 1 |
| 基礎体温測定 | 1 |
| ストレッチ | 3 |
| 菌活 | 1 |
| 特に無いです💦 | 1 |
| 寝ること | 1 |
| たまにマッサージを受ける | 1 |
| 持病があるので健康ではないけど、体調管理には常に気を使っています。 | 1 |
| 数値化にすることで動機と達成感をつくる（かかりつけ医に数値化できる定期診断をお願いする、毎日の体重計測、など） | 1 |
| 仕事を楽しむ | 1 |
| 自己受容を基本行い、ストレスを受け入れる、そして、手放してあげるかな。 | 1 |
| 散歩 | 2 |
| ほぼ毎週温泉又はスーパー銭湯に通ってます。疲れとストレスを溜めない事が健康への秘訣だと思います。 | 1 |
| 入浴 | 1 |
| 仕事 | 1 |
| マッサージ | 1 |
| なし | 2 |
| 朝食は必ず味噌汁と無糖のヨーグルト、季節のフルーツを食べる | 1 |
| 無理をしない、ストレスを溜めない | 1 |
| 特にありませんです | 1 |
| ボーっとする | 1 |
| 筋トレ | 1 |
| 栄養バランス考えてご飯作ってます。 | 1 |
| 睡眠・加湿 | 1 |
| ゆっくり風呂につかる | 1 |
| よく笑うこと | 1 |
| 身体を温かくして、昼寝をする、ネギ類やニンニクを食べる | 1 |
| 足つぼ、お灸します！ | 1 |
| 笑う | 1 |
| 歩く | 1 |
| よく笑う | 1 |
| 特になし | 1 |
| スーパー銭湯 | 1 |
| 良い睡眠を心がける | 1 |
| たっぷりの睡眠 | 1 |
| 運 | 1 |
| 睡眠と必要な時に薬（合法な市販品） | 1 |
| 加湿器 | 1 |
| よく寝る | 1 |
| 運動 | 1 |
| ストレスを溜めない | 1 |
| 骨盤から体を整えること。体を根本的に整えないから、アチコチに不調が起こる。薬や砂糖を摂らない。砂糖は害悪でしかない。ミネラル豊富な自然塩をしっかり摂る | 1 |
| はちみつ | 1 |
| Bモンスター | 1 |
| プロテインとビタミンと鉄分🧸 | 1 |
一番好きな季節を教えてください。
前の質問でその季節が好きな理由を教えてください
| 寒くなく暑くない！ | 1 |
| 秋に生まれたので。 | 1 |
| もふもふになった野鳥を見るが好き | 1 |
| 色とりどりの色が好き | 1 |
| 花粉もなく食べ物が美味しいから | 1 |
| 春は花粉症、夏は暑い、冬は寒い、秋は短いけど過ごしやすい | 1 |
| 雪が好き | 1 |
| ぽかぽか陽気な事ですかね | 1 |
| いろいろな物事が動き出す季節なので | 1 |
| ポカポカ陽気でウキウキするから | 1 |
| 開放感があるのとTUBEが好きだから | 1 |
| 地元は桜がきれいな場所なので…(*´ω｀*) | 1 |
| 食べ物がおいしい | 2 |
| 丁度良い気温なので、ロードに乗って遠出しやすい（5～60Km走行すると気持ち良い） | 1 |
| 過ごしやすい | 1 |
| 気温的に過ごしやすく、木々が色付いて綺麗だからです。短い期間ですけど。 | 1 |
| 寒くもなく、暑くもないから。 | 1 |
| 暖かいから | 1 |
| 世界がカラフルで明るい気持ちになるから | 1 |
| 桜 | 1 |
| 過ごしやすい気候かつ、様々な花が咲いて綺麗だから | 1 |
| 日照時間が長く、外での活動時間を多く取れるから。暑いとテンションが上がるから。 | 1 |
| 寒いのは苦手です。多湿の夏も苦手なので春ですね。花も好きです。 | 1 |
| 花粉少ないのでΣ(ﾟДﾟ) | 1 |
| 暑い | 1 |
| 暑くもなく寒すぎることも無いので。春は花粉症、夏は暑すぎ、冬は寒すぎ、短いけど秋が1番過ごしやすい。 | 1 |
| 気候が良いから | 1 |
| 春の日差しと風の感じが好きだから | 1 |
| 過ごしやすくて、夏の終わりを感じられるから。 | 1 |
| 桜が綺麗だからです | 1 |
| 空気が澄んでいて紅葉が美しいから | 1 |
| 気候がちょうどいいから | 1 |
| 暑くもなく、寒くもなく心地よい季節だから | 1 |
| 一番短く季節の移り変わりを感じます | 1 |
| 暑くない | 1 |
| なんとなく | 1 |
| 過ごしやすい気温なので | 1 |
| すごしやすくて花粉もない | 1 |
| 桜を見るのが好きだから | 1 |
| 暑すぎず、寒すぎず、花粉が飛んでいなくて、食べ物がおいしい | 1 |
| 着る物で調整できる季節 | 1 |
| 過ごしやすい季節だから | 1 |
| すがすがしい季節だから | 1 |
| 寒くないから | 1 |
| 雪 | 1 |
| 季節的に美味しいものが多い | 1 |
| ちょうど良い暖かさだから | 1 |
| 桜が綺麗 | 1 |
| 暑すぎず寒すぎもしないのと焼き芋がおいしいからです！ | 1 |
| 暑くないから | 1 |
| 涼しいので😘 | 1 |
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